-
По-другому: 3 особенности критических дней у вегетарианок
Отказ отмяса влечет засобой немало полезного дляорганизма: меньше шансов набрать лишний вес, получить высокий холестерин, вомногих случаях более правильное питание. Нотакже вегетарианство влияет инадругие процессы, например, наменструальный цикл. Ивот как это может проявляться. 1. Продолжительность Исследования показывают, что вегетарианцы ивеганы обычно меньше весят иболее физически активны. Аесли человек потребляет недостаточно калорий или питается неравномерно (особенно сочетая это синтенсивными тренировками), критические дни могут стать короче или вообще прекратиться.
-
Диета при заболеваниях желчного пузыря
Как правило, диета при заболеваниях желчного пузыря назначается при обострении перетяжки или перегиба, холециститах, а также обострённой хронической форме желчнокаменной болезни. Питание в этот период в первую очередь направлено на благоприятное воздействие на сам орган и снижение нагрузки. Каким должно быть питание во время лечения Во время обострения заболеваний желчного пузыря ежедневной рацион должен значительно пополниться овощами и фруктами. Они имеют ярко выраженный желчегонный эффект, что в сочетании с растительным маслом значительно преумножается.